Gigi Lebih Sensitif Seiring Bertambah Usia, Fakta atau Mitos

Gigi sensitif sering muncul di momen yang tidak terduga, saat menikmati kopi pagi, minum es di siang hari, atau bahkan ketika makan makanan berkuah panas. Rasa ngilu yang singkat tapi mengganggu ini sering membuat banyak orang bertanya-tanya, kenapa gigi yang dulu baik-baik saja sekarang jadi mudah bereaksi. Apakah hanya kebetulan, pengaruh kebiasan sehari-hari, atau sinyal bahwa seiring bertambahnya usia kondisi gigi mulai berubah? Yuk simak penjelasan berikut ini.

Apakah Gigi Lebih Sensitif Seiring Bertambahnya Usia?

Fakta atau mitos gigi lebih sensitif seiring bertambahnya usia? Jawabannya FAKTA. Masuk usia dewasa, terjadi perubahan di rongga mulut dimana hal yang paling umum terjadi adalah penipisan enamel. Namun, usia bukan satu-satunya penyebab gigi lebih sensitif, adanya perubahan alami gigi dan kebiasaan buruk yang dilakukan dari waktu ke waktu juga menjadi faktor penyebabnya.

Penyebab Gigi Sensitif Sering Terjadi

Ada beberapa penyebab gigi sensitif yang umum dialami pada usia dewasa hingga lansia. Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, penipisan enamel gigi menjadi penyebab paling sering. Enamel gigi ini berfungsi sebagai pelindung gigi, seiiring waktu bisa menipis akibat gesekan saat mengunyah, konsumsi makanan dan minuman asam, atau kebiasaan menyikat gigi terlalu keras. Ketika enamel menipis, lapisan dentin di bawahnya menjadi lebih terbuka dan mudah bereaksi terhadap rangsangan panas, dingin, atau manis.

Selain itu, kesehatan gusi juga ikut berperan. Gusi yang mulai menurun atau menyusut dapat membuat bagian akar gigi terbuka. Kondisi ini menjadi penyebab gigi sensitif yang sering tidak disadari, karena akar gigi tidak memiliki lapisan pelindung sekuat enamel. Perubahan kondisi mulut seperti produksi air liur yang menurun terutama pada usia lanjut juga membuat perlindungan alami berkurang sehingga gigi sensitif lebih mudah muncu.

Penyebab gigi sensitif lainnya yaitu kebiasaan sehari-hari yang tanpa sadar memperparah gigi sensitif. Menggunakan sikat gigi berbulu keras, jarang melakukan pemeriksaan ke dokter gigi, dan menyikat gigi dengan tekanan berlebih juga membuat gigi mudah ngilu. Bahkan stres dan kebiasaan menggertakkan gigi juga termasuk penyebab gigi sensitif yang seringkali terabaikan.

Solusi Gigi Sensitif agar Tetap Nyaman

Kabar baiknya, solusi gigi sensitif bisa dimulai dari perawatan harian yaitu menggunakan pasta gigi sensitif secara rutin yang membantu melindungi saraf gigi dan mengurangi rasa ngilu secara bertahap. Pilihan terbaik pasta gigi sensitif adalah enzim 40plus. Selain itu, berkumur dengan obat kumur untuk gigi sensitif juga diperlukan. Enzim mouthwash bisa menjadi solusi gigi sensitif yang melengkapi rutinitas perawatan harian. Diformulasikan tanpa alkohol dan tanpa antiseptik, enzim mouthwash membantu menjaga keseimbangan alami di rongga mulut tanpa sensasi perih sehingga cocok untuk gigi yang mudah bereaksi. Enzim mouthwash juga mengandung potassium nitrate, kandungan ini telah dikenal sebagai solusi gigi sensitif yang efektif mengurangi rasa ngilu pada gigi yang sensitif dan mencegah gigi ngilu balik lagi.

Selain penggunaan produk perawatan harian yang tepat, jangan lupa untuk melakukan  tips berikut ini. Pertama, sikat gigi dengan teknik yang lembut tidak perlu menekan berlebihan. Kedua, pola makan perlu dikontrol, sebaiknya kurangi konsumsi makanan yang bisa jadi penyebab gigi sensitif contohnya makanan dingin, terlalu asam, makanan panas, dan terlalu manis. Terakhir, lakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi.

Gigi terasa lebih sensitif seiring bertambahnya usia bukanlah hal yang perlu dianggap sepele. Kondisi ini merupakan kombinasi dari perubahan alami pada gigi dan gusi, serta kebiasaan sehari-hari yang dilakukan dalam jangka panjang. Meski begitu, gigi sensitif tetap bisa dikelola dengan perawatan yang tepat dan konsisten. Mulai dari memilih produk perawatan gigi yang sesuai, menerapkan teknik menyikat gigi yang lembut, hingga menjaga pola makan dan rutin memeriksakan gigi ke dokter. Dengan langkah sederhana namun tepat, rasa ngilu akibat gigi sensitif tidak perlu lagi membatasi kenyamanan dan aktivitas sehari-hari.